Binnen
Aquarobic
Aquarobic
Aquarobic is dé manier om swingend jouw algemene conditie te verbeteren. In groepsverband werk je aan je uithoudingsvermogen en spierkracht. Deze actieve work-out wordt gegeven in heup- tot borstdiep water en op passende muziek. De les wordt afgesloten met een ontspannende cooling-down. De Aquarobic lessen zijn afwisselend en op elk niveau uitvoerbaar. Iets voor jou? Dan zien we je graag in onze Aquarobicles.
Aquarobics is dé manier om swingend jouw algemene conditie te verbeteren. In groepsverband werk je aan je uithoudingsvermogen en spierkracht. Deze actieve work-out wordt gegeven in heupdiep water en op passende muziek. De les wordt afgesloten met een ontspannende cooling-down. De Aquarobics lessen zijn afwisselend en op elk niveau uitvoerbaar. Is deze actieve training iets voor jou?
Wat heb je nodig?
- handdoek
- badkleding