Binnen

Aquarobic

Aquarobic

Swingend in conditie

Aquarobics is dé manier om swingend jouw algemene conditie te verbeteren. In groepsverband werk je aan je uithoudingsvermogen en spierkracht. Deze actieve work-out wordt gegeven in heupdiep water en op passende muziek. De les wordt afgesloten met een ontspannende cooling-down. De Aquarobics lessen zijn afwisselend en op elk niveau uitvoerbaar. Is deze actieve training iets voor jou?

Wat heb je nodig?

  • handdoek
  • badkleding