Binnen
Aquarobic
Aquarobic
Swingend in conditie
Aquarobics is dé manier om swingend jouw algemene conditie te verbeteren. In groepsverband werk je aan je uithoudingsvermogen en spierkracht. Deze actieve work-out wordt gegeven in heupdiep water en op passende muziek. De les wordt afgesloten met een ontspannende cooling-down. De Aquarobics lessen zijn afwisselend en op elk niveau uitvoerbaar. Is deze actieve training iets voor jou?
Wat heb je nodig?
- handdoek
- badkleding