Binnen
Zwemmen in warm water
Ontspannen
Geniet van een ontspannen zwemmoment in ons comfortabele doelgroepenbad van 30,5°C. Tijdens dit vrij toegankelijke uur bepaal je helemaal zelf hoe je beweegt. Trek rustig een paar baantjes, voer je eigen oefeningen uit – bijvoorbeeld op advies van je fysiotherapeut – of kom gewoon heerlijk ontspannen en genieten van het warme water.
Door de aangename watertemperatuur en de minimale belasting van spieren en gewrichten is deze activiteit ideaal voor iedereen die op een rustige manier wil bewegen.
Deze activiteit is bijzonder geschikt voor:
- Zwangere vrouwen
- Mensen met spier- of gewrichtsklachten
- Mensen die herstellen van een blessure of operatie
- Iedereen die vanwege een fysieke beperking of andere reden rustig wil bewegen
- Iedereen die wil genieten van een ontspannen zwemmoment in warm water
Kom langs en ervaar zelf hoe prettig bewegen in warm water kan zijn! Iedereen is van harte welkom.
In het instructiebad is het water verwarmd tot 30,5˚C dit maakt het zwemmen een stuk aangenamer.
Indien u van uw dokter of fysiotherapeut het advies heeft gekregen om te gaan zwemmen, dan is zwemmen in warm water wat voor u.Eén ding is zeker: koud zult u het niet hebben.
LET OP: het zwemmen in warm water is uitsluitend bedoeld voor volwassenen.
Wat heb je nodig?
- handdoek
- badkleding